黄萝卜炒鸡蛋的做法大全家常

1.胡萝卜炒鸡蛋怎么做好吃?

胡萝卜炒鸡蛋的做法 菜系及功效:私家菜 青少年食谱 围孕期食谱 明目食谱 工艺:熟炒胡萝卜炒鸡蛋的制作材料:主料:胡萝卜100克,鸡蛋100克 调料:姜5克,大葱10克,盐2克,白砂糖5克,胡椒粉1克 胡萝卜炒鸡蛋的特色:软嫩易嚼,香鲜适口。

胡萝卜炒鸡蛋的做法: 1。将鸡蛋去壳,入碗打散,调入味料,拌匀成蛋浆备用;将姜、葱洗净,姜切成末,葱切成段备用。

2。将胡萝卜去皮,切成细丝,用滚水焯透,捞出滤去水分。

3。炒锅下油,爆香姜、葱,投入胡萝卜丝炒透,加入蛋浆,顺一方向快速炒熟上碟。

健康提示 胡萝卜和鸡蛋一同炒菜,使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收,也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量,增加了对人的滋补性,尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素的需要,也提高了不爱吃胡萝卜的孩子的兴趣,适宜青少年常吃。 食物相克 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2.胡萝卜炒鸡蛋怎么做好吃

胡萝卜富含有很多种维生素,做起来简单又有营养。

材料

主料:胡萝卜一根、鸡蛋两个;

辅料:油适量、盐适量、葱半根、酱油少许、胡椒粉少许、鸡精少许

胡萝卜炒鸡蛋

1

先把胡萝卜切丝,放盘子里备用

2

在碗里打两个鸡蛋,滴入酱油少许,再把切好的葱花撒入碗里,搅拌均匀。

3

在平底锅里倒少许调和油,待油熟好后,放入葱花爆香,再将胡萝卜倒入锅中,翻炒一会后,把蛋液倒入,继续翻炒,放少许盐跟胡椒粉。几分钟后,撒入鸡精,出锅

小贴士

切忌翻炒时间过长容易粘锅

3.求胡萝卜炒蛋的详细方法〔家常炒法〕

胡萝卜炒蛋的制作材料:主料:鸡蛋150克,胡萝卜100克辅料:韭菜50克调料:胡椒粉2克,盐3克,姜3克,花生油35克 胡萝卜炒蛋的做法: 1. 把胡萝卜洗净去皮,切成细丝;2. 韭菜洗净切成小段;3. 姜洗净切成丝;4. 鸡蛋打入碗内,加精盐、胡椒粉搅拌均匀;5. 炒锅上火,加花生油;6. 待油烧至七成热时,投入姜丝,爆出香味时取出;7. 锅内倒入萝卜丝炒熟,加精盐、味精炒匀取出放凉后,与韭菜和蛋液搅拌均匀;8. 炒锅加油,待油热后把蛋液倒入,改用中火炒拌,蛋熟时盛盘。

黄萝卜炒鸡蛋的做法大全家常

转载请注明出处厨娘菜谱网 » 黄萝卜炒鸡蛋的做法大全家常

资讯

黄萝卜炒鸡蛋的营养价值

阅读(22)

本文主要为您介绍黄萝卜炒鸡蛋的营养价值,内容包括胡萝卜炒鸡蛋的功效是什么?,胡萝卜炒鸡蛋有什么营养?,黄瓜炒鸡蛋有什么营养价值。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对

资讯

黄金鸡蛋米饭的做法大全

阅读(17)

本文主要为您介绍黄金鸡蛋米饭的做法大全,内容包括黄金鸡蛋炒米饭怎么做好吃,黄金蛋炒饭的做法是怎样的呢?,牛油果黄金蛋炒饭怎么做。做法一用料 现煮米饭 1碗 鸡蛋 3个 盐 适量 白胡椒粉 适量 香葱 大半夜的我家没有 黄金蛋炒饭的做法 现

资讯

黄金鸡蛋米饭的做法

阅读(13)

本文主要为您介绍黄金鸡蛋米饭的做法,内容包括黄金蛋炒饭怎么做,黄金蛋炒饭的做法是怎样的呢?,黄金炒饭是如何做成的?有哪几步?爱问知识。做法一用料 现煮米饭 1碗 鸡蛋 3个 盐 适量 白胡椒粉 适量 香葱 大半夜的我家没有 黄金蛋炒饭的做法

资讯

黄花木耳鸡蛋卤的做法大全集

阅读(15)

本文主要为您介绍黄花木耳鸡蛋卤的做法大全集,内容包括黄花木耳鸡蛋卤怎么做好吃又简单,做法图,打卤面的卤怎么做?我是说北京人吃的木耳,黄花菜的那种卤爱问知识,华阴豆腐脑卤汁的的法补充:什么呀。京味打卤面 制作:(1)香菇、黑木耳、黄花用冷

资讯

黄花木耳鸡蛋打卤

阅读(14)

本文主要为您介绍黄花木耳鸡蛋打卤,内容包括黄花木耳鸡蛋卤怎么做好吃,打卤面的卤怎么做?我是说北京人吃的木耳,黄花菜的那种卤爱问知识,打卤面怎么做的请大厨指教。主料:木耳50g、干黄花50g;辅料:油适量、盐适量、鸡蛋50g、酱油适量、黄瓜片

资讯

黄瓜洋葱鸡蛋凉拌菜

阅读(24)

本文主要为您介绍黄瓜洋葱鸡蛋凉拌菜,内容包括黄瓜洋葱怎么凉拌菜,哪位高手会做生洋葱的凉拌菜?当然不仅仅是用洋葱,黄瓜,蕃茄之类,怀孕初期凉拌洋葱黄瓜能不能吃育儿问答宝宝树。凉拌洋葱木耳很好吃比较适合夏天,排毒功效很好主料:新鲜洋葱

资讯

黄瓜鲜虾鸡蛋馅的做法大全集

阅读(26)

本文主要为您介绍黄瓜鲜虾鸡蛋馅的做法大全集,内容包括黄瓜鸡蛋虾仁饺子做法,虾仁黄瓜馅饺子怎样做比较好呢?孩子喜欢吃饺子,有人知道要怎么做,黄瓜鸡蛋虾仁汤的做法?。主料黄瓜、鸡蛋、虾仁、葱花、面粉辅料盐、香油做法编辑1.黄瓜插丝,剁

资讯

黄萝卜炒鸡蛋的做法大全家常做法

阅读(21)

本文主要为您介绍黄萝卜炒鸡蛋的做法大全家常做法,内容包括胡萝卜炒鸡蛋怎么做好吃?,黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤图,怎么做好吃,萝卜丝炒鸡蛋的做法是怎样的?。胡萝卜炒鸡蛋的做法 菜系及功效:私家菜 青少年食谱 围孕期食谱 明目食谱 工艺:熟

资讯

黄萝卜炒鸡蛋的做法大全家常做法大全

阅读(20)

本文主要为您介绍黄萝卜炒鸡蛋的做法大全家常做法大全,内容包括胡萝卜炒鸡蛋怎么做好吃,胡萝卜炒鸡蛋的制作方法是什么呢?,胡萝卜炒蛋的制作方法是什么?。胡萝卜富含有很多种维生素,做起来简单又有营养。材料主料:胡萝卜一根、鸡蛋两个;辅料:油

资讯

火腿鸡蛋拌面怎么做好吃吗

阅读(20)

本文主要为您介绍火腿鸡蛋拌面怎么做好吃吗,内容包括火腿肠鸡蛋拌面怎么做,请给几种(凉)拌面的做法~!,请教几种拌面的做法。凉拌面 主料: 细薄面条250克, 掐菜(绿豆芽去根)100克。 调料:香油10克,净葱10克,净姜、蒜瓣各5克,酱油75克,醋20克,

资讯

火腿鸡蛋饼怎么做

阅读(21)

本文主要为您介绍火腿鸡蛋饼怎么做,内容包括鸡蛋火腿饼简单的做法,怎么为宝宝准备火腿鸡蛋饼?,生菜火腿肠蛋饼怎么做。火腿奶酪乳蛋饼的做法如下:制作6份所需要的材料:水1杯。速溶粗玉米粉1/3杯。 脱脂淡炼乳1杯。 低脂重口味切达奶酪丝1杯。

资讯

火腿鸡蛋肠粉

阅读(23)

本文主要为您介绍火腿鸡蛋肠粉,内容包括火腿肠鸡蛋肠粉的做法,,河粉的做法,鸡蛋火腿肠炒河粉怎么做好吃,鸡蛋和火腿哪个更好吃。食材主料火腿肠120g鸡蛋100g河粉250g辅料油适量盐适量酱油1勺鸡精1勺步骤1.准备好主料~开始2.把火腿切片,最好

资讯

火腿鸡蛋炒馒头的做法大全

阅读(21)

本文主要为您介绍火腿鸡蛋炒馒头的做法大全,内容包括火腿炒馒头的做法,火腿,馍的做法,鸡蛋炒馍的家常做法,蛋炒饭怎么做蛋炒饭怎样做才会更香?。皇家蛋炒饭 主料:大米饭一碗,鸡蛋两个。 配料:油、盐、葱花、花椒面等。 做法:先将鸡蛋两个打好搅

资讯

火腿鸡蛋炒馒头的做法大全家常

阅读(20)

本文主要为您介绍火腿鸡蛋炒馒头的做法大全家常,内容包括火腿炒馒头的做法,火腿,鸡蛋炒馍的家常做法大全怎么做好吃视频,馒头火腿鸡蛋饼怎么做如何做好吃。主料馒头一个火腿肠一根鸡蛋两个辅料盐一小勺黑芝麻适量其他口味煎工艺十分钟耗时

资讯

黄萝卜炒鸡蛋的营养价值

阅读(22)

本文主要为您介绍黄萝卜炒鸡蛋的营养价值,内容包括胡萝卜炒鸡蛋的功效是什么?,胡萝卜炒鸡蛋有什么营养?,黄瓜炒鸡蛋有什么营养价值。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对

资讯

黄金鸡蛋米饭的做法大全

阅读(17)

本文主要为您介绍黄金鸡蛋米饭的做法大全,内容包括黄金鸡蛋炒米饭怎么做好吃,黄金蛋炒饭的做法是怎样的呢?,牛油果黄金蛋炒饭怎么做。做法一用料 现煮米饭 1碗 鸡蛋 3个 盐 适量 白胡椒粉 适量 香葱 大半夜的我家没有 黄金蛋炒饭的做法 现

资讯

黄金鸡蛋米饭的做法

阅读(13)

本文主要为您介绍黄金鸡蛋米饭的做法,内容包括黄金蛋炒饭怎么做,黄金蛋炒饭的做法是怎样的呢?,黄金炒饭是如何做成的?有哪几步?爱问知识。做法一用料 现煮米饭 1碗 鸡蛋 3个 盐 适量 白胡椒粉 适量 香葱 大半夜的我家没有 黄金蛋炒饭的做法

资讯

黄花木耳鸡蛋卤的做法大全集

阅读(15)

本文主要为您介绍黄花木耳鸡蛋卤的做法大全集,内容包括黄花木耳鸡蛋卤怎么做好吃又简单,做法图,打卤面的卤怎么做?我是说北京人吃的木耳,黄花菜的那种卤爱问知识,华阴豆腐脑卤汁的的法补充:什么呀。京味打卤面 制作:(1)香菇、黑木耳、黄花用冷

资讯

黄瓜鲜虾鸡蛋馅的做法大全集

阅读(26)

本文主要为您介绍黄瓜鲜虾鸡蛋馅的做法大全集,内容包括黄瓜鸡蛋虾仁饺子做法,虾仁黄瓜馅饺子怎样做比较好呢?孩子喜欢吃饺子,有人知道要怎么做,黄瓜鸡蛋虾仁汤的做法?。主料黄瓜、鸡蛋、虾仁、葱花、面粉辅料盐、香油做法编辑1.黄瓜插丝,剁

资讯

黄瓜鲜虾鸡蛋馅的做法大全

阅读(25)

本文主要为您介绍黄瓜鲜虾鸡蛋馅的做法大全,内容包括黄瓜鸡蛋虾仁饺子怎么做如何做好吃,虾仁黄瓜馅饺子怎样做比较好呢?孩子喜欢吃饺子,有人知道要怎么做,黄瓜鸡蛋虾仁汤的做法?。用料主料

资讯

黄瓜茄子炒鸡蛋的做法大全家常做法教程

阅读(14)

本文主要为您介绍黄瓜茄子炒鸡蛋的做法大全家常做法教程,内容包括青瓜茄丁炒鸡蛋的做法,,黄瓜炒鸡蛋的制作方法是什么呢?,黄瓜炒鸡蛋的制作方法是什么?。酱烧茄子菜品分类 酱烧 调味类型 酱香味 主料: 茄子(紫皮、长) 500克 调料: 植物油 75克

资讯

黄瓜茄子炒鸡蛋的做法大全家常做法

阅读(29)

本文主要为您介绍黄瓜茄子炒鸡蛋的做法大全家常做法,内容包括青瓜茄丁炒鸡蛋的做法,,黄瓜炒鸡蛋的制作方法是什么呢?,黄瓜炒鸡蛋的制作方法是什么?。酱烧茄子菜品分类 酱烧 调味类型 酱香味 主料: 茄子(紫皮、长) 500克 调料: 植物油 75克 甜面