韭苔炒肉鸡蛋(韭苔鸡蛋炒肉怎么做)

1.韭苔鸡蛋炒肉怎么做

韭苔鸡蛋炒肉的材料:韭苔250克,鸡蛋两枚,猪肉50克,葱姜适量,酱油两勺,五香粉一小勺。

韭苔鸡蛋炒肉的做法:

1韭苔洗净切段,猪肉切片,葱姜切末,鸡蛋在碗中打散,先入锅中炒熟盛出。

2、热锅下油,下少许葱姜炝锅,再放入肉片炒至变色,再放入韭苔翻炒30秒,

3、加酱油,五香粉翻炒均匀再放入鸡蛋翻炒一分钟出锅即可

韭苔营养分析:

韭苔含大量维生素A原,有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功。此外,韭苔不仅是美味佳蔬,而且也有较高的药用价值。其味甘辛、性温,具有补肾助阳、温 中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血等作用,适用于阳痿、遗精、早泄、噎膈、反胃、肝病、跌打损伤、腰膝痛、尿频、白带多、胸胁痛等症。

2.韭苔荷包蛋炒肉的做法步骤图,怎么做好吃

用料 韭苔 一把 葱姜蒜 适量 盐 适量 生抽 2勺 料酒 1勺 里脊肉 一小块 鸡蛋 3个 绿辣椒 三个 红辣椒 1个 红烧酱油 2勺 老抽 一点 蚝油 1勺 白糖 一点 韭苔荷包蛋炒肉的做法 韭苔,辣椒,放的洗菜机里洗干净咯,不是我懒,是怕自己洗不干净,洗菜机有臭氧消毒,没有农残吃的会比较放心❤️韭苔切段里脊肉切丝,冻的肉用洗菜机洗出来,刚好不硬不软,切丝非常好切的哟✌️荷包蛋煎好,切碎,煎荷包蛋要把蛋黄戳破哟❤️葱姜蒜准备好爆香闻到香味后下肉炒肉必备的啦,料酒然后倒入韭苔翻炒30秒倒入辣椒翻炒30秒,加入生抽,红烧酱油,一点老抽,再翻炒30秒倒入蚝油跟糖,分量上面

转载请注明出处厨娘菜谱网 » 韭苔炒肉鸡蛋(韭苔鸡蛋炒肉怎么做)

资讯

韭莱鸡蛋饺子馅做法大全(韭菜鸡蛋饺子馅是怎么做的)

阅读(12)

本文主要为您介绍韭莱鸡蛋饺子馅做法大全,内容包括韭菜加鸡蛋的饺子馅怎么做,鸡蛋韭菜饺子馅的做法,韭菜鸡蛋饺子馅是怎么做的求步骤。1\准备半斤韭菜\2个鸡蛋\姜少许\盐\面粉就不用说了 2\先和面,记得饺子的面要有弹性,不软不硬,(饼的面

资讯

韭莱鸡蛋粉丝饺(韭菜鸡蛋粉条水饺的做法步骤图,怎么做好吃)

阅读(13)

本文主要为您介绍韭莱鸡蛋粉丝饺,内容包括韭菜鸡蛋粉条水饺的做法步骤图,怎么做好吃,韭菜鸡蛋粉丝馅的做法,韭菜鸡蛋粉丝馅怎么做,韭菜鸡蛋粉条饺子的做法步骤图,怎么做好吃。粉丝鸡蛋韭菜馅儿饺子的做法 听语音|浏览:316|更新:2017-02-12 11

资讯

韭菜鸡蛋虾米饼的做法(韭菜鸡蛋虾皮饼怎么做)

阅读(14)

本文主要为您介绍韭菜鸡蛋虾米饼的做法,内容包括韭菜鸡蛋虾皮饼怎么做,韭菜鸡蛋虾皮饼怎么做好吃,韭菜鸡蛋虾皮饼,韭菜鸡蛋虾皮饼的做法,韭菜鸡蛋虾皮饼怎么做。食材韭菜50g鸡蛋100g油适量盐适量十三香适量八角粉适量胡椒粉适量虾皮适量步

资讯

鸡蛋虾仁?苔(荷兰豆鸡蛋虾仁能一起吃吗)

阅读(11)

本文主要为您介绍鸡蛋虾仁?苔,内容包括虾仁焖蛋怎么做,荷兰豆鸡蛋虾仁能一起吃吗,葱花鸡蛋虾仁面怎么做好吃,葱花鸡蛋虾仁面。鲜虾能够和其他特色美食配搭服用,独立的虾仁炒味儿较为一般。比如普遍的小香葱虾仁炒、鸡蛋炒虾仁等。那麽,扁豆和

资讯

鸡蛋虾米的家常做法(鸡蛋炒虾米怎么做好吃)

阅读(12)

本文主要为您介绍鸡蛋虾米的家常做法,内容包括虾米炖鸡蛋怎么做好吃,鸡蛋炒虾米怎么做好吃,鸡蛋炒虾米怎么做好吃。用料主料胡萝卜适量葱适量西兰花适量鸡蛋适量虾米适量虾米炒鸡蛋的做法1.鸡蛋、虾米,大葱备用。2.萝卜切片。(尽量切薄,我刀工

资讯

青椒土豆鸡蛋水饺(土豆饺子怎么做)

阅读(12)

本文主要为您介绍青椒土豆鸡蛋水饺,内容包括土豆鸡蛋陷饺子是否有毒,土豆红萝卜青椒能做饺子馅吗,鸡蛋,香菇,土豆,青椒能一块儿包馅儿吗。土豆饺子的食材和调料:土豆450克 面粉100克 牛肉250克 青椒100克 花椒水来 30ML 生抽 10ML 蚝油 10ML

资讯

家常蒸鸡蛋羹虾仁的做法(虾仁鸡蛋羹怎么做啊)

阅读(12)

本文主要为您介绍家常蒸鸡蛋羹虾仁的做法,内容包括虾仁鸡蛋羹怎么做啊,虾仁蒸蛋羹的做法,虾仁蒸蛋羹怎么做好吃,虾仁,虾仁鸡蛋羹怎么做啊。虾仁,鸡蛋,米汤,葱花,盐,芝麻油 编辑本段做法:1。把鸡蛋顺一个方向打碎,把虾仁切碎 2。把虾仁,米汤倒入蛋液

资讯

米饭里放鸡蛋怎么蒸(怎么蒸鸡蛋,煮米饭的时候)

阅读(12)

本文主要为您介绍米饭里放鸡蛋怎么蒸,内容包括怎样在煮米饭的时候蒸鸡蛋,怎么蒸鸡蛋,煮米饭的时候,电饭煲蒸蛋,在煮饭的时候怎样蒸。可以再煮米饭的同时放进电饭煲一起蒸,做法如下:准备材料:鸡蛋、水、碗首先我们将鸡蛋打入碗中。

资讯

鸡蛋芹菜肉馅饺子的做法大全(芹菜猪肉鸡蛋饺子怎么做)

阅读(12)

本文主要为您介绍鸡蛋芹菜肉馅饺子的做法大全,内容包括芹菜猪肉鸡蛋饺子怎么做,芹菜鸡蛋饺子馅的做法,怎么做芹菜鸡蛋饺子馅。食材明细饺皮2人份肉馅100g芹菜适量鸡蛋1个葱1根盐适量鸡精适量五香粉适量醋适量清淡口味煮工艺半小时耗时普通

资讯

鸡蛋芹菜肉馅饺子馅的做法大全(芹菜猪肉鸡蛋饺子怎么做)

阅读(12)

本文主要为您介绍鸡蛋芹菜肉馅饺子馅的做法大全,内容包括芹菜猪肉鸡蛋饺子怎么做,芹菜鸡蛋饺子馅的做法,芹菜鸡蛋猪肉饺子馅做法。食材明细饺皮2人份肉馅100g芹菜适量鸡蛋1个葱1根盐适量鸡精适量五香粉适量醋适量清淡口味煮工艺半小时耗时

资讯

黄瓜胡萝卜鸡肉鸡蛋(黄瓜和鸡蛋鸡肉能同时吃吗)

阅读(10)

本文主要为您介绍黄瓜胡萝卜鸡肉鸡蛋,内容包括家里有鸡肉,鸡蛋,青瓜,红萝卜能做什么菜拜托了各位谢谢,黄瓜片和胡萝卜片炒鸡蛋鸡肉行吗,家里有鸡肉,鸡蛋,青瓜,红萝卜能做什么菜。可以同时吃的,没有毒,不相克。不可一起吃的食物如下: 黄瓜、花